Condromalacia Rotuliana

Condromalacia Rotuliana

Buenos días, aquí tenéis un articulo donde podréis conocer algo mas de vuestras “bisagras”. Tenemos 2 rodillas y muchísimas veces no sabemos usarlas y las maltratamos sin mesura!!!! Condromalacia Rotuliana

Articulación de la rodilla

Articulación de la rodilla

Aquí, os dejo un vídeo explicativo de la articulación de la rodilla con sus partes, anatómicamente sin deformaciones ni desviaciones. Rodilla

Fascitis Plantar

Fascitis Plantar

Artículo interesante como introducción al conocimiento de unas patologías mas comunes en nuestros pies, pero sin olvidar que tu conoces tus pies, pero tu podólogo de confianza conoce el tratamiento dándote soluciones a corto y largo plazo. Conoce y actúa, pero siempre con los pies en el suelo. Feliz semana a todos. Fascia plantar

Cinco errores en el Spinning

Cinco errores en el Spinning

Buenos días, ya va llegando el buen tiempo y nos da la prisa por ponernos en forma, si eres de los de morir en el gym y prefieres sudar la bicicleta, aquí te dejo un articulo, que deberías leer atentamente por si te ves reflejado en algún punto. Pero sin olvidar que pedaleamos con nuestros pies y piernas, cuidalos!!!   Errores en el Spinning-Ciclo indoor

Neuroma de Morton

Neuroma de Morton

Buenos días, aquí os dejo un articulo interesante sobre una lesión bastante común afectando sobre todo a nosotras las mujeres. Ante cualquier molestia de cualquier tipo, no dudéis en consultar a vuestro Podólogo de confianza. Tened un buen día caminando sobre vuestros pies.   Neuroma de Morton